ドレナージュとは、マッサージでリンパを流して、体に溜まったものを排出するテクニックです。
ドレナージュとは、海外の医療現場で使われるリンパ排出のマッサージの方法になります。
日本ではリンパマッサージと言いますが、海外ではドレナージュと呼びます。
リンパを流すのに特化したスキルで、血液の流れが良くなるので健康に良いとされています。
ドレナージュによって体の中にある老廃物を外に排出することを助け、体機能や美容効果を高めます。
しかし、リンパが詰まっている人がやると痛みを伴うことがあるので気をつけましょう。
ドレナージュの使い方
・ドレナージュは健康にとても良いです。
・ドレナージュは老廃物を排出してくれます
